मेथी के दाने न सिर्फ शरीर को आंतरिक रूप से मजबूत करते हैं, बल्कि शरीर को बाहरी सुंदरता देने में भी सहायक होते हैं । प्रस्तुत है औषधीय गुणों से भरपूर मेथी के लाभदायी उपयोग । प्राचीन काल से ही मेथी के बीजों का उपयोग मसाले और औषधि के रूप में किया जाता रहा है । मैथी के बीज और इसकी सब्जी दोनों को ही शक्तिदायक और पौष्टिक मन गया है । इसमें विटामिन्स के साथ प्रोटीन भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है । हालांकि अधिकांश लोग मेथी की…
Read Moreतन मन सजग बनाए मेथी
