आयुर्वेद रसायन चिकित्सा आयुर्वेद में एक बीमारी को ठीक करने के अनेक उपाय प्रयुक्त होते हैं । ऐसी ही एक विधि है रसायन चिकित्सा । इससे शरीर की चिकित्सा भी होती है और साथ ही सेहत भी दुरुस्त रहती है । हमारे देश में चिकित्सा की कई विधियां प्रचलित हैं । कुछ विधियां प्राचीन काल से प्रयोग में है, तो कुछ विधियां आधुनिक समय की उपज है । इसी प्रकार रसायन चिकित्सा भी देश में काफी पहले से की जा रही चिकित्सा विधि है । अष्टांग आयुर्वेद का एक…
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Benefits of Aloe Vera in Hindi – गुणों की खान है ग्वारपाठा ग्वारपाठा को एलोवेरा और घृतकुमारी के नाम से भी जानते हैं । प्राकृतिक चिकित्सा में एलोवेरा का इस्तेमाल पाचक, शक्तिवर्धक, कैंसररोधी और सौंदर्यवर्धक, दवाइयों के रूप में किया जाता है । यह शरीर के मृत कोशिकाओं को हटाकर नई कोशिकाओं कोशों का निर्माण करता है । इसके प्रमुख आयुर्वेदिक उपयोग इस प्रकार हैं । ग्वारपाठा के उपयोग (1) ग्वारपाठे के रस और शहद को मिलाकर मंजन करने से दांत-मसूड़ों के रोग तथा छाले ठीक हो जाते…
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एस्ट्रोलॉजी के द्वारा करें गर्मी से बचने के उपाय तो साथ ही राशि के स्वामी भी रहेंगे प्रसन्न तपती गर्मी में ठंडे पेय से राहत मिलती है । और अगर ये पेय हमारी राशि के अनुकूल रंगो से संबंधित हों, तो सौभाग्य पेय आता है । इसलिए राशि अनुसार गर्मी का उपाय करें गर्मी का तेज बढ़ता जा रहा है । ऐसे में स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी चुनौतीपूर्ण है । पर अगर प्रतिदिन शीतल पेयों का सहारा लिया जाए, तो हमारी सेहत ठीक रह सकती है । और यदि…
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तनाव टेंशन को दूर करने के 9 तरीके – How to Remove Stress Tension in Hindi अक्सर लोग पूछते हैं कि अपने गुस्से को कैसे काबू में रखें । किसी काम में मन नहीं लगता । बेकारकी बातें दिमाग में आती है, वगैरह-वगैरह । ये सारी समस्याएं तनाव को उजागर करती हैं । आप माने य न माने तनाव हमारे जीवन का अभिन्न अंग बनचुका है । इस सच्चाई को आप नकार नहीं सकते । मगर यह कोई ला इलाज बीमारी भी नहीं है, अगर आप संतुलित जीवन जीना…
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पानी फल स्वास्थ्य का बल पानी फल झील या तालाबों में उत्पन्न किए जाने वाला महत्वपूर्ण फल है, जिसे सिंघाड़ा के नाम से भी जाना जाता है । अंग्रेजी में इसे चेस्टनट के नाम से जाना जाता है । यह फल जितना खूबसूरत और स्वादिष्ट होता है, उतना ही पोषक भी । ● इसमें नमी, प्रोटीन, वसा, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट और खनिज लवण होते हैं, जो शरीर को पोषण देते हैं, यह फल ज्वरनाशी, कफ को दूर करने वाला और लेप्रोसी को ठीक करता है । साथ ही इसमें थकान…
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न्यूरोबिक्स दिमाग के लिए की जाने वाली ऐसी कसरत है, जिससे दिमाग तरोताजा होता है और जीवन शैली में भी स्थायित्व आता है अपनी दिनचर्या या लाइफस्टाइल को ठीक रखने के लिए हम कई तरह के कसरत या फिटनेस प्रोग्राम करते रहते हैं । लेकिन हमारे अधिकांश कसरत पूरे शरीर की फिटनेस पर केंद्रित होते हैं । इसलिए दिमाग को तंदुरुस्त रखने के लिए न्यूरोबिक्स करना लाभदायक रहता है । इस तरह की कसरत का मकसद यह होता है कि दिमाग के अपने संदेश वाहक रास्ते ज्यादा से ज्यादा सक्रिय…
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भोजन के पोषक तत्वों को न जाने दे जाया रसोई घर में खाना बनाते समय अगर स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहा जाए तो पूरे परिवार को अच्छा स्वास्थ्य मिलेगा । असल में थोड़ी सी लापरवाही की वजह से हम सब्जियों और फलों की पौष्टिकता नष्ट कर देते हैं क्या आपने कभी गौर किया है, जिस व्यंजन को आप चटकारे ले कर खा रहे हैं, वह कितना पौष्टिक है, कहीं अनजाने में ही सही आपने उसके पोषक तत्वों को तो नष्ट नहीं कर दिया है । असल में अच्छी पाक कला…
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आधुनिक समय में क्रिस्टल अपने जीवन की कठिनाइयों को दूर करने का एक बेहतरीन ज्योतिषीय माध्यम बन चुका है । मानव जीवन में नियमित रूप से बढ़ रहे तनाव को दूर करने के लिए या तो हम क्रिस्टल धारण करते हैं या उस से बनी वस्तुएं घर में रखते हैं । इसका वैज्ञानिक पहलू भी है और ज्योतिषीय भी इसलिए क्रिस्टल के गणेश, लक्ष्मी, श्री यंत्र को लाभदाई मानते हैं । इसी तरह क्रिस्टल गेजिंग बॉल्स भी हमारे लिए शुभ माने जाते हैं । एक तरह से यह प्राकृतिक चिकित्सा…
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भोजन हमारे शरीर को कई आयामों से प्रभावित करता है । भोजन करते समय व्यक्ति की मानसिक दशा, स्वच्छता, उसके चारों तरफ का वातावरण और विशेष रूप से भोजन बनाने व खाने के बर्तनों को लेकर कई नियम बनाए गए हैं शास्त्रों में कहा गया है, जैसा अन्न वैसा मन । यानी जिस तरह का अन्न हम ग्रहण करेंगे, वैसे ही हमारे विचार भी होंगे । इसी प्रकार जिस तरह के पात्र में हम भोजन करेंगे, उसी तरह हमारा स्वास्थ्य भी होगा । आरंभ से ही हमारी संस्कृति में धातुओं…
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बारिश के मौसम में सेहतमंद रहने के लिए रखे कुछ बातों का ध्यान बारिश के मौसम का सबसे ज्यादा प्रभाव पाचन क्रिया पर होता है । ऐसे में खानपान को लेकर विशेष सावधानी बरतने की जरूरत होती है, ताकि इस मौसम में भी आप रहे पूरी तरह फिट सूर्य की तीखी तपिश के बाद वर्षा ऋतु हमारे लिए राहत का काम करती है । मगर इस मौसम में विशेष सावधानी बरतने की भी जरूरत होती है, क्योंकि इस ऋतु में सर्दी जुखाम और पेट से संबंधित समस्याएं बढ़ जाती है…
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